Ce karité vanillé est excellent pour nourrir notre peau. Le karité vanillé est bonifié d'huile de karité, de vanilline, d'huile d'argousier CO2 (régénératrice) et des huiles essentielles d'orange douce, de petit grain et de néroli qui aident la peau à absorber les rayons du soleil ainsi qu'un soupçon de glycérine végétale qui lui confère une texture sublime.
J'ai toujours mon karité vanillé avec moi; je fais un masque au moins une fois par semaine avec (30 secondes pour faire fondre, 5 minutes pour appliquer) pour un résultat digne des masques de type collagène; hydratant et émollient à souhait. Voyez aussi ce bel outil, idéal pour faire fondre votre karité afin de réaliser facilement votre masque de beauté, notre magnifique réchaud en cuivre martelé, une véritable oeuvre d'art ! Il fait également office de diffuseur.
Aussi, devant la télé, je m'enduis les pieds, les jambes, les mains (ainsi sauvées d'eczéma), je m’en sers comme baume à lèvres à la journée longue (voilà donc mon gloss!), je peux aussi en nourrir la pointe de mes cheveux (super en masque hydratant capillaire avant le shampoing!) et j'ai dorloté mon ventre, en le mélangeant à l'huile de corps, pour favoriser l'élasticité de ma peau lorsque j’étais enceinte et également tout un classique pour prévenir des vergetures que j’ai grandement apprécié.
Il agit également comme protection lors d'activités extérieures. Sans oublier ce fameux truc pour les mains sèches et craquelées : le soir, avant de vous coucher, déposez environ 1/3 de c. à thé de karité vanillé dans le creux de votre main et ajoutez-y 4 à 5 gouttes de glycérine végétale. Répartissez sur les mains et laissez la nature faire son oeuvre pendant que vous dormez. À répéter tous les soirs, au besoin. Résultat assuré!
J'y ajoute oxyde de zinc de zinc pour préparer ma protection solaire ou soins pour les érythèmes fessiers. Notre protection solaire minérale ne se contente pas de protéger la peau : elle l’accompagne, la nourrit et la soutient pendant l’exposition. Même en vacances, j’aime garder une routine beauté simple et naturelle. À l’interne comme à l’externe, une approche complète permet de soutenir la qualité et la croissance des cheveux.
La lyophilisation, ou séchage à froid, est une méthode de préparation des probiotiques qui est largement utilisée et éprouvée depuis de nombreuses années. Le shilajit est une résine naturelle qui se forme au fil des siècles par la lente dégradation de végétaux dans les régions montagneuses. Notre fils s’est récemment fait demander, à son centre d’entraînement, s’il était « naturel » ! Oui, tout MJ !
Premier constat : notre gamme de suppléments couvre les grands besoins recherchés. Et c’est très puissant. Préparées avec seulement quatre ingrédients, ces boules protéinées à la noix de coco sont une collation simple, nourrissante et délicieusement gourmande.
Le vinaigre de cidre suscite un intérêt croissant en nutrition pour ses effets possibles sur la glycémie, la digestion et la satiété. Le matcha et le kombucha attirent l’attention de la recherche pour leurs effets sur le cerveau, la glycémie et la digestion. Les huiles d’olive, d’argan et la nigelle illustrent l’importance des bons gras pour la santé cellulaire et métabolique.
Cette recette est la simplicité à son meilleur, démontrant qu’un houmous peut être délicieux avec le minimum d’ingrédients, tout ouvrant la porte à une multitude de variations. Les journées raccourcissent, la lumière se fait plus dorée, et les premières brumes matinales annoncent doucement le retour du cocooning.
La voix est un outil précieux, à la fois fragile et puissant. Des cosmétiques que l’on peut manger. Gazelle, de Elaine Stocki, arrive chez nous. La fin de l’année scolaire est l’occasion idéale de remercier ces personnes dévouées qui accompagnent, inspirent et encouragent nos enfants jour après jour.
Louise G. : « … je fais l'alimentation faible en glucides, je fais la détox, j'ai eu 63 ans hier je n'ai jamais été aussi bien! » Le 10 décembre, c'est la Journée internationale des droits de la personne, mais aussi des droits des animaux. Tout y est pour du bien-être et du bonheur!
Lorsque l’on veut entreprendre un changement de style de vie durable, il faut savoir pourquoi on veut ce changement. Trouver NOTRE « WHY » et pas celui de quelqu’un d’autre! Notre rencontre avec Annie, extraordinaire, si pertinente et intéressante! C'est avec bonheur que nous recevions l'été dernier le témoignage de Lise qui a vu sa stéatose hépatique passer de sévère à légère.
- Ingrédients et matériel
- Mise en œuvre et applications
- Utilisations multiples et précautions
- Récits et réflexions sur le mode de vie sain
Ingrédients et matériel: karité brut, vanilline naturelle ou essence de vanille, huile d'argousier CO2, huiles essentielles (orange douce, petit grain, néroli), glycérine végétale, oxyde de zinc, crème protectrice solaire minérale éventuelle.
Mise en œuvre et applications: faire fondre le karité, mélanger avec les autres ingrédients, appliquer sur les zones souhaitées et laisser agir, puis poursuivre avec une routine nocturne.
Utilisations multiples et précautions: convient comme soin visage, corps, cheveux; utiliser avec modération les huiles essentielles, éviter les yeux, tester sur une zone avant utilisation complète, et adapter les quantités selon le type de peau.
Récits et réflexions sur le mode de vie sain: l’approche naturelle et simple peut soutenir la beauté et la santé globale, avec des routines adaptables et durables à long terme.
