Pâtes de pois cassés: calories, cuisson et atouts nutritionnels

Ces pâtes préparées à base de farine de pois cassés sans gluten sont riches en protéines, en fibres et en fer. Leur séchage à basse température permet de conserver tous les bienfaits Nutritionnels, de quoi en faire un atout pour une alimentation saine.

Vous êtes cœliaque ? Vous pouvez demander le remboursement de vos produits Petit Minotier ! Ces pâtes préparées à base de farine de pois cassés sans gluten sont riches en protéines, en fibres et en fer. Leur séchage à basse température permet de conserver tous les bienfaits nutritionnels, de quoi en faire un atout pour une alimentation saine.

Dans le cadre de la maladie cœliaque, ce produit est éligible au remboursement partiel de la Sécurité sociale (LPPR) dans la catégorie "pâtes". Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime.

Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, fatsecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires.

Faites le plein de gourmandise avec ces savoureux fusilli de pois cassés riches en protéines, naturellement pauvres en sucres. Idéal pour cuisiner végétarien, et inventer des recettes originales et équilibrées qui plairont à toute la famille !

Cuisson et recettes proposées

Dans une casserole d'eau bouillante, versez 80 g par personne. Laissez cuire 6 à 7 minutes selon votre préférence.

Fusilli de pois cassés aux courgettes et maïs:

  • 250 g de fusilli de pois cassés
  • 2 courgettes
  • Brins de ciboulette
  • 1 boîte de maïs
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • Sel et poivre pour l'assaisonnement

Dans une poêle avec l'huile d'olive, faire cuire les courgettes préalablement découpées en tranches pendant 10 minutes. Pendant ce temps, porter de l'eau salée à ébullition dans une casserole. Ajouter les fusilli de pois cassés, laisser cuire 6 minutes et égoutter. Ajouter les pâtes aux courgettes puis le maïs. Bien remuer et assaisonner de sel et de poivre à votre convenance.

À conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière et des odeurs. Pour une dégustation optimale, à consommer de préférence avant le / N° de lot : voir sous l'étui. Si les informations ne correspondent pas à celles figurant sur l'emballage, vous pouvez les compléter ou les corriger. présence d'un corps étranger, etc.

Pâtes de pois cassés sans gluten - nutrition et cuisson

Recette De Pois Cassés à L'Indienne 𑁍 Pankaj Sharma

Tableau rapide des valeurs nutritionnelles à préciser

Ingrédient Quantité Bienfaits
Farine de pois cassés - protéines, fibres, fer
Pâtes 80 g par personne cuisson rapide, sans gluten

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