Ce flan savoureux associe la richesse puissante du Roquefort à la douceur de la crème, le tout cuit rapidement grâce à la cocotte-minute. C’est une recette simple, idéale pour impressionner à l’apéritif ou en entrée. Suivez les étapes et profitez d’un résultat fondant et parfumé.
Ingrédients et préparation de la base
Mixez le roquefort avec la crème jusqu’à obtenir une texture homogène. Puis ajoutez les œufs battus et assaisonnez selon votre goût. Beurrez des ramequins et garnissez-les généreusement avec cette préparation.
Cuisson à la cocotte minute
Dans l’autocuiseur, versez l’eau et placez le panier vapeur. Fermez l’autocuiseur. Dès que la vapeur s’échappe, baissez le feu et laissez cuire selon le temps indiqué. Veillez, au cours de la cuisson, à ce que la soupape chuchote.
Finition et service
Ouvrez l’autocuiseur. Démoulez et servez tiède ou froid avec une salade d’endives à l’huile de noix pour une note croquante et légère qui contraste avec la richesse du flan.

Astuce: pour varier les saveurs, remplacez une partie du Roquefort par un fromage bleu plus doux ou ajoutez une pincée de poivre blanc pour sublimer l’arôme sans masquer le goût principal.

Temps total estimé: préparation courte, cuisson rapide et repos minimal selon le modèle de cocotte-minute utilisé.
flans au roquefort
Variantes et conseils pratiques
- Pour une texture plus mousseuse, fouettez longuement les œufs avant de les ajouter à la crème et au Roquefort.
- Si vous n’avez pas de panier vapeur, utilisez des ramequins directement posés sur la grille avec un petit bol d’eau dans le fond pour la cuisson à la vapeur.
- Servez avec une salade d’endives et noix pour l’accord contrasté sucré-salé.
Cette recette combine simplicité et raffinement, tout en respectant les principes de cuisson sous pression qui préservent les arômes du Roquefort et donnent un flan onctueux et doré.
| Élément | Détail |
|---|---|
| Fromage | Roquefort |
| Crème | Crème fraîche ou liquide |
| Œufs | Battus |
| Cuisson | Autocuiseur avec panier vapeur |
| Accompagnement | Salade d’endives à l’huile de noix |