Filet mignon de porc: origine, cuisson et variantes savoureuses

Le filet est un muscle long et étroit qui se termine en pointe. Le mot filet vient de fil. Fil ou filet, c’est toujours quelque chose de très ténu, de fin. Ce qui n’est pas vraiment le cas de ce morceau de viande qui est la partie la plus tendre. Il a été baptisé filet dans le passé, au 14ème siècle, car il était toujours utilisé roulé et entouré de fils. Ficelé, le morceau était plus facile à embrocher et il cuisait plus régulièrement.

Dans un porc, le filet pèse de 400 à 500 g et il s’appelle toujours filet mignon. Le filet mignon en croûte.

Mettre l'huile d'olive dans une sauteuse et faites dorer le filet mignon 2 à 3 minutes sur feu très vif, saler et poivrer en fin de cuisson. Quand le filet est bien doré, le sortir de la sauteuse et laisser refroidir. Pendant ce temps, dans un bol préparer une pommade avec la crème, la moutarde, l’ail et le persil hachés. Saler et poivrer.

Déplier la pâte feuilletée, déposer le filet mignon au centre et le badigeonner copieusement avec la pommade. Découper la pâte en "bandelettes", et replier chacune d'elle de façon à recouvrir totalement le filet mignon.

médaillons de porc poêlés

Emincez les champignons et l'oignon finement. Découpez la viande en médaillons d'environ 2 cm d'épaisseur. Dans une poêle, faites chauffer la matière grasse. Saisissez les tranches de filet mignon à feu vif, salez, poivrez et baissez le feu pour laisser cuire 5 min de chaque côté. Faites sauter les champignons et l'oignon émincé à feu vif avec du beurre. Une fois qu'ils sont cuits, ajoutez la crème et délayez avec un peu de jus de cuisson des médaillons de porc en grattant bien la poêle.

filet mignon porc en croûte images

filet mignon au barbecue

Superposez les tranches de jambon fumé. le filet mignon au mielEpluchez le gingembre et les gousses d'ail. Pressez-les puis mettez-les dans un bol avec la sauce de soja, le miel, le mélange 4 épices, du sel et du poivre. Enrobez le filet mignon de cette sauce et faites mariner la viande 1 h au réfrigérateur.

Filet mignon en croute

Dans une cocotte, faites chauffer l'huile d'olive. Emincez l'oignon et faites-le revenir 2 min. Le filet mignon au thermomixÉpluchez et coupez les pommes de terre en morceaux et les champignons en lamelles. Pelez et coupez en deux l’oignon puis coupez le filet mignon en tranches d’environ 2 cm.Mettez les pommes de terre sur le plateau du Varoma et recouvrez avec le filet mignon puis salez. Mettez les champignons dans le Varoma.

Dans le bol du Thermomix, mettez l’oignon et mixez 5 sec en vitesse 6. Raclez les bords du bol à l’aide d’une spatule puis ajoutez l’huile et faites rissoler 5 min à 100°C en vitesse 1.Ajoutez l’eau, le fond de veau puis placez le Varoma sur le bol.

l’astuce cuisson au fourComment éviter que le filet mignon soit sec ?Si vous choisissez de cuire votre filet mignon au four, nous vous conseillons de napper celui-ci de moutarde avant de le déposer dans un plat avec un fond de lait. Le filet mignon conservera ainsi tout son moelleux, en plus d’être parfumé. Le filet mignon, c'est le morceau le plus tendre et le plus fondant que nous proposons au sein de notre charcuterie artisanale. Il se prêtera parfaitement à des recettes sucrées ou salées. Pour un repas, il vous faudra compter environ 200gr de filet mignon par personne, soit un filet mignon entier pour 3 à 4 personnes.

Qu'est-ce que le filet mignon ?Mais où se situe le filet mignon ? Il s’agit d’un morceau entre le jambon et les côtes premières. C'est un long muscle étroit provenant du milieu du dos de l'animal. Il fait partie des morceaux maigres de par sa faible quantité de gras. En effet, contrairement aux idées reçues, la viande de porc est maigre avec un apport calorique proche de celui de la volaille, elle possède des qualités nutritionnelles très intéressantes. La teneur en lipides du porc varie selon les morceaux et le morceau le plus maigre, le filet mignon, en contient 4,2 %. La viande de porc est riche en protéines, elle en contient près de 20 g pour 100 g de viande crue.

Comment réussir la cuisson du filet mignon ?Pour la cuisson d’un filet mignon, il faut éviter la sur-cuisson qui rendrait la viande sèche et difficile à trancher de manière régulière.Pour une cuisson parfaite, faites chauffer un mélange d’huile et de beurre dans une cocotte. Ensuite, saisissez le filet mignon sur toutes ses faces pour le colorer. Enfin, il vous suffira de couvrir la cocotte et de laisser cuire lentement à feu très doux 30 minutes environ. Grâce à cette cuisson, vous obtiendrez une viande tendre et fondante. Vous n’avez plus qu’à déguster. Bon appétit !

La recette du filet mignon à l’orange et ses pommes de terre et haricots au fourPour accompagner le tendre filet mignon du Lavandier, nous vous proposons une délicieuse recette sucrée/salée. Il s’agit d’un filet mignon à l’orange accompagné de pommes de terre et haricots au four.Ingrédients pour 6 personnes2 filets mignons de porc Le LavandierDe l’huile d’oliveDu vinaigre de cidreFleur de sel et poivre2 oranges non traitées100 g de sucre en poudre15 cl de whisky50 g de coriandre hachée900 g de pommes de terre de primeur ou pommes de terre nouvelles450 g de haricots verts

filet mignon orange recette pictures

PréparationRécupérer le zeste des oranges et les tailler en julienne.Les mettre dans une casserole avec de l’eau froide pour les porter à ébullition et égoutter. Répéter l’opération 3 fois.Presser les orangesFaire bouillir le jus d’orange et le sucre pour obtenir un caramel.Quand vous obtenez le début d’un caramel, déglacer avec le vinaigre et ajouter aussi le whisky. Laisser réduire d’un tiers. La sauce doit avoir la consistance d’un sirop.Vous pouvez maintenant passer à la cuisson de votre filet mignon selon nos conseils énoncés plus haut dans l’article.

Concernant les légumes, tout d’abord, préchauffer votre four à 190°C.Couper les pommes de terre en deux dans la longueur et les mettre sur une plaque de cuisson avec l’huile d’olive et la fleur de sel.Étaler les pommes de terre et enfournez pour 5 minutes.Ajouter les haricots équeutés et prolonger la cuisson pendant 15 à 20 minutes.En fin de cuisson, les pommes de terre doivent être tendres et les haricots un peu caramélisés.Assaisonner de sel et de poivre à votre convenance et badigeonnez de sauce votre viande et vos légumes.

Ah, le filet mignon ! Cette coupe de viande tendre et juteuse qui fait saliver les gourmets et occupe une place de choix dans les menus des grands restaurants. Laissez-nous vous embarquer dans un voyage culinaire où le filet mignon est le protagoniste d’une histoire savoureuse. Qu’est-ce que le filet mignon ? Le filet mignon est cette partie ultra-tendre du bœuf ou du porc située le long de la colonne vertébrale. Chez le bœuf, il se trouve entre les côtes et le filet de surlonge. Ce morceau se distingue par son absence de gras et de nerfs, ce qui explique sa tendreté.

Étymologie de ce nom exquis Le terme « filet mignon » évoque la délicatesse et le raffinement. Il est issu du français, où « filet » signifie « une bande » ou « une lanière de viande », et « mignon » renvoie à quelque chose de charmant, de petit, de fin et de délicat. La cuisson parfaite La cuisson du filet mignon est un art en soi. Cette viande, si noble, mérite une attention particulière pour révéler toute sa saveur. 🔪 Pour une expérience culinaire inégalée, nous recommandons une cuisson à la poêle ou au grill. Saisissez le filet sur feu vif pour former une croûte dorée qui enferme les sucs, puis terminez la cuisson à feu doux pour obtenir un intérieur tendre et juteux.

Des accompagnements dignes de ce joyau Le filet mignon s’harmonise à merveille avec des accompagnements qui respectent sa finesse. Une purée de pommes de terre truffée, des légumes de saison rôtis, ou une réduction de vin rouge élèvent le plat à un niveau supérieur. Le filet mignon n’est pas simplement un morceau de viande; c’est une expérience, une célébration du goût qui révèle la quintessence du savoir-faire culinaire. Quand vous préparez un filet mignon, vous ne faites pas juste cuire une viande, vous orchestrez une symphonie de saveurs qui restera gravée dans la mémoire de vos convives.

AspectDescription
OrigineLong muscle dorsal du porc, maigre et très tendre
Poids moyenenviron 500 g
Cuissons conseilléespoêle, grill, cocotte, four, basse température
Température cuisson65-70°C à cœur selon méthode

Sa texture fondante vient du fait que ce muscle est très peu sollicité durant la vie de l’animal. Des recettes classiques au bon goût de tradition française, jusqu’aux saveurs plus exotiques, il se déguste de nombreuses manières. Créé en 2018 afin de mettre fin aux inégalités professionnelles, l’index de l’égalité professionnelle est calculé sur 4 ou 5 critères (en fonction de la taille de l’entreprise), avec une note maximum de 100. Toutes les entreprises de plus de 50 employés ont l’obligation de le calculer et de publier les résultats. Maître Cochon a reçu un soutien financier de 531 000 euros de la part de France Relance pour la modernisation et l’agrandissement de son unité de production.

Le filet mignon était à l'origine un plat de fête, qu'on préparait le jour où on tuait le cochon. C'est un mets délicat pour un repas de qualité. Jadis, dans les campagnes, tuer le cochon prenait une journée entière, et pour ne pas gâcher on exploitait la moindre partie de l’animal, depuis les côtes jusqu’aux boyaux, en passant par le jambon (d'où l'expression "tout est bon dans le cochon"). Autant de morceaux préparés, mis en conserve, ou salés pour les mois suivants. Seul le filet mignon, tendre et goûteux, était consommé le jour même avec les voisins et les amis venus prêter la main pour cette journée de travail. C'était un plat de fête et de partage pour remercier tous les invités de leur aide.

Thierry Marx vous propose sa recette du filet mignon Ingrédients pour quatre personnes : 750 g de filet mignon ; 20 g de gingembre frais haché ; 5 cl de jus de citron vert; 15 cl de sauce soja ; 3 cl à soupe d’huile d’olive ; 5 cl de vinaigre balsamique jeune ; sel et poivre. Préparation : Réaliser une marinade avec tous les ingrédients sauf l’huile. Y plonger le filet mignon préalablement détaillé en tranches de 1 cm d’épaisseur. Laisser mariner au frais pendant 4 heures. Égoutter les tranches de viande et les faire caraméliser dans une poêle avec l’huile. Ajouter la marinade et cuire à couvert pendant 25 min. Réserver la viande au chaud et faire réduire la sauce de cuisson. Napper de sauce et servir avec la garniture de votre choix.

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