Le tiramisu se réinvente en version salée avec des légumes oubliés pour une entrée qui change des sentiers battus. Fait avec des carottes jaunes et oranges, ce plat mêle la douceur des légumes racines à la légèreté d’une mousse au mascarpone salée. Résultat : une verrine surprenante, toute en finesse, à servir en entrée ou à l’apéritif.
Préparation des légumes et base de biscuit
Epluchez les carottes et coupez-les en fines rondelles ou en petits dés. Faites-les cuire à la vapeur 10-15 minutes jusqu’à ce qu’elles soient tendres mais encore légèrement fermes. Laissez refroidir. Dans un plat rectangulaire ou des verrines individuelles, déposez une couche de biscuits légèrement trempés dans un peu d’eau, de bouillon léger ou de jus de légumes. Ajoutez ensuite une couche de légumes puis une couche de crème mascarpone. Trempez légèrement les biscuits à la cuillère dans un bouillon léger, un jus de légumes ou un peu d’eau salée. Disposez une première couche dans un plat ou des verrines, puis alternez avec les carottes cuites et la crème au mascarpone. Terminez par une couche de crème, saupoudrez de parmesan râpé et ajoutez quelques herbes fraîches ou copeaux de légumes crus. Réservez au réfrigérateur pendant au moins 2 heures.
Préparation de la crème et assemblage
Séparez les jaunes et les blancs d’œufs. Battez les jaunes avec le mascarpone et la crème fraîche jusqu’à obtenir une texture lisse. Ajoutez le parmesan râpé, salez et poivrez. Fouettez les blancs en neige et incorporez-les délicatement pour obtenir une texture homogène et légère. L’alternance de biscuits imbibés, de légumes fondants et de mousse au mascarpone crée un équilibre subtil qui étonne et séduit à chaque bouchée. Laissez reposer au frais au moins 2 heures avant de servir.
Variantes et conseils de service
Ce tiramisu salé est une vraie alternative végétarienne aux entrées traditionnelles. Pour une version plus légère, remplacez partiellement le mascarpone par du yaourt grec. Servez avec une vinaigrette légère au citron ou une crème d’herbes pour accentuer la fraîcheur. Des variantes possibles incluent:
- Utiliser du pain de mie en cercles comme base pour des verrines croustillantes.
- Remplacer les cigarettes russes par une pâte à tarte pour une texture différente, cuire à blanc.
- Ajouter des dés de pommes de terre vapeur ou des filets de poulet sautés pour un plat plus consistant.
- Intégrer des fromages alternatifs comme mozzarella, burrata ou ricotta et ajouter une pointe de piment d’Espelette ou des olives noires.
Cette recette provençale peut aussi se cuisiner comme un gratin, et le tiramisu salé aux légumes du soleil devient alors une invitation à la découverte de nouvelles saveurs. Pour un tian plus léger, cuire les légumes à l’étouffée ou dans de l’eau avec des cubes de bouillon. Vous pouvez également utiliser de l’huile d’olive parfumée maison pour sublimer le goût.
Idées de présentation et accompagnements
En entrée froide ou pour un apéritif dinatoire, cette préparation se décline en verrines ou en cercles sur assiette, selon le contenant choisi. Pour un contraste visuel et gustatif, alternez les couches avec des légumes crus croquants et des copeaux de légumes fanés. Une touche finale de herbes fraîches apporte une fraîcheur aromatique qui sublime l’assiette.

- Préparez les carottes et faites-les cuire à la vapeur.
- Préparez la crème mascarpone avec jaunes et crème fraîche, puis incorporez le parmesan.
- Trempez légèrement les biscuits et montez les couches dans les verrines ou le plat.
- Réfrigérez au moins 2 heures avant de servir.
Tableau récapitulatif
| Ingrédients principaux | Quantités indicatives | Astuce |
|---|---|---|
| Carottes | 250 g | à la vapeur |
| Mascarpone | 200 g | à associer à la crème fraîche |
| Crème fraîche | 50 ml | pour lisser la texture |
| Parmesan râpé | 40 g | pour le goût et la texture |
| Biscuits à la cuillère | 8-12 pièces | à tremper rapidement |