Voici une absolument superbe et magnifique recette traditionnelle de potée à l’ancienne authentique faite au Cookeo qui respecte les méthodes d’autrefois. Elle est vraiment la bienvenue et tombe à pic surtout avec la fraîcheur automnale et hivernale de fin de journée qui s’installe progressivement. Lavez soigneusement le demi-chou blanc et détachez délicatement toutes ses feuilles. Faites blanchir les feuilles du chou dans une grande casserole d’eau bouillante pendant 2 minutes pour les attendrir et éliminer l’amertume. Lancez le Cookeo en mode dorer avec éventuellement un peu d’huile ou à sec. À la fin de cette première cuisson de 15 minutes, ouvrez le Cookeo et ajoutez maintenant dans la cuve tous les légumes préparés : les feuilles de chou blanc blanchies et égouttées, les gros morceaux de carottes et les pommes de terre coupées en 4 quartiers. Après cette seconde cuisson de 10 minutes (soit 25 minutes de cuisson totale), vérifiez que les pommes de terre et les carottes sont bien cuites à cœur et que les viandes sont tendres. Servez cette magnifique et généreuse potée à l’ancienne bien chaude dans de grandes assiettes creuses rustiques ou des bols traditionnels, en répartissant équitablement le lard fumé coupé en tranches épaisses, la saucisse de Morteau coupée en tronçons, les feuilles de chou blanc fondantes, les carottes moelleuses, les quartiers de pommes de terre et le délicieux bouillon parfumé. Ce plat traditionnel authentique et absolument réconfortant qui rappelle les recettes de nos grands-mères est parfait pour les grandes tablées familiales d’automne et d’hiver et réchauffera tous les cœurs pendant les longues et froides soirées.
Ingrédients essentiels
- Palette de porc désossée, en morceaux de 100 g environ
- Tranches de lard épaisses
- Cœur de chou vert coupé en quartiers
- Carottes épluchées et coupées en tronçons
- Oignon pelé et coupé en 2, piqué d'un clou de girofle
- Pommes de terre épluchées et coupées en 2
- Bouillon bœuf ou légumes (cube ou fait maison)
- Herbes et assaisonnements: bouquet garni, sel, poivre
- Beurre ou huile d’olive
- Autres légumes selon goût (navets, selon les variantes)
Étapes de préparation détaillées
- Éplucher les carottes, les pommes de terre, le blanc de poireau et l’oignon. Couper les pommes de terres en dés, les carottes en rondelles, et émincer l’oignon.
- Lancer le Cookeo en mode « Dorage », verser le beurre ou l’huile d’olive, l’oignon, les lardons et les saucisses. Saler et poivrer. Laisser cuire quelques minutes.
- Ajouter en suite les pommes de terres, les carottes et le poireau. Mélanger. Ajouter le cube de bouillon. Passer le Cookeo en mode « Cuisson sous pression » pour 10 minutes.
- Une fois la cuisson terminée, si il reste trop d’eau, remettez le Cookeo en mode d’orage le temps que le surplus s’évapore. Re saler et re poivrer à votre convenance si besoin. C’est prêt ! Bon appétit.
Variantes et astuces pour une potée parfaite
La potée peut être adaptée selon les goûts: ajouter des saucisses de Morteau ou remplacer par d’autres saucisses selon disponibilités, varier les morceaux de viande ou ajouter des épices selon les traditions régionales. Laver et couper le chou en lamelles, puis blanchir les feuilles avant de les incorporer pour garder leur tendreté et réduire l’amertume. Laisser mijoter légèrement après la cuisson sous pression pour intensifier les saveurs et obtenir un bouillon bien parfumé.
Version longue et complète: perspectives multi-étapes
Temps Total 55 min. Préparation 20 min. Cuisson 35 min. Ingrédients principaux et quantités recommandées réparties sur 4 portions ou plus selon les appétits. Préparer les ingrédients et placer la viande, le lard puis les autres éléments dans la cuve avec 65 cl d’eau pour obtenir un bouillon riche et chaleureux. Dans l’autocuiseur, cuire le chou coupé en quatre pendant 10 minutes et finaliser avec les pommes de terre et les saucisses pour une harmonisation des textures et des parfums typiques.

Conseils de service
Servez cette potée bien chaude dans de grandes assiettes creuses rustiques ou des bols traditionnels, en répartissant équitablement les morceaux et le bouillon parfumé. Pour la texture, préférez des feuilles de chou fondantes et des légumes bien cuits à cœur, tout en conservant le caractère fumé des lardons et la richesse des saucisses et de la poitrine ou palette de porc.
Tuto: Mon Cookéo est bloqué en fin de cuisson.
Ce plat traditionnel authentique et réconfortant rappelle les recettes de nos grands-mères et convient parfaitement pour les grandes tablées familiales d’automne et d’hiver, apportant chaleur et convivialité lors des longues soirées.
Exemple de table de cuisson et des paramètres
| Ingrédients | Quantités approximatives |
|---|---|
| Palette de porc | 400 g |
| Lard | 150 g |
| Chou blanc | 1 cœur coupé en quartiers |
| Carottes | 4 pièces |
| Pommes de terre | 4 pièces |
| Oignon | 1 |
| Eau (ou bouillon) | 65 cl |
| Assaisonnements | Sel, poivre, bouquet garni |
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