Le fromage blanc vanille Monoprix est présenté comme une option légère et gourmande pour ceux qui suivent leur apport en protéines et en glucides tout en privilégiant une texture crémeuse et une saveur vanillée. Les informations disponibles couvrent les valeurs énergétiques, les protéines et les glucides, ainsi que plusieurs détails d’origine animale ou végétale et d’autres nutriments, tout en signalant que la fiche produit peut être incomplète et nécessiter des compléments à partir des photos ou de l’emballage.
Valeur énergétique et portions
Combien y a-t-il de calories dans 1× portion (100 g) : 46 kcal. Combien y a-t-il de calories dans 2× portions (200 g) : 92 kcal. Combien y a-t-il de calories dans 3× portions (300 g) : 138 kcal. Combien y a-t-il de calories dans 0.5× portion (50 g) : 23 kcal. Ces chiffres donnent une estimation simple de l’apport calorique par portion et facilitent le calcul selon les besoins diarios.
Protéines et composition générale
Protéines : 7,30 g par portion indiquée. L’étiquette précise que les protéines peuvent être d’origine animale ou végétale selon le type de produit ou de formulation, mais dans ce cas particulier la section « D’origine animale » et « D’origine végétale » est marquée avec des abréviations m.d. pour indiquer les formes possibles sans préciser les valeurs exactes adaptées à chaque version.
Glucides et sucres
Taux de glucides nets : 4,10 g et glucides totaux aussi 4,10 g par portion. Sucres : 4,10 g. Cette composition montre une teneur modérée en glucides et en sucres, ce qui peut convenir à une collation légère ou à un dessert selon les besoins nutritionnels.
Matières grasses et lipides
Lipides : 0 g et Saturés : 0 g (les valeurs indiquées utilisent le symbole m.d. pour « non déterminé » dans certains éléments). Mono-insaturés et Polyinsaturés indiqués comme m.d., sans chiffres concrets fournis. Cette absence de chiffres définitifs nécessite de vérifier l’étiquette sur l’emballage pour confirmer le profil lipidique exact.
Vitamines, minéraux et autres éléments
Vitamines et micronutriments: diverses vitamines (A, B1, B2, B5, B6, Biotine, Folate, B12, C, D, E, K, PP) sont mentionnées comme présentes ou à confirmer, mais les valeurs numériques ne sont pas renseignées dans le texte fourni. Des éléments tels que Zinc, Phosphore, Iode, Magnésium, Cuivre, Potassium, Sélénium, Sodium, Calcium et Fer sont présents dans la liste, mais leurs quantités ne sont pas indiquées et exigent une vérification sur l’emballage ou les sources officielles.
Il est précisé que « Les informations sont disponibles gratuitement dans l'application Fitatu », ce qui suggère un recours numérique pour obtenir les valeurs manquantes et les mises à jour, notamment si la fiche produit est incomplète.
Commentaires et contexte produit
Aimez-vous Monoprix Fromage Blanc 0% ? Cette page produit est incomplète et peut être complétée par des photos supplémentaires ou des données provenant de l’emballage, afin d’offrir une image nutritionnelle complète et précise.
Remarques sur les ingrédients et l’étiquetage
Parmi les mentions visibles figurent : Sodium citrate (utilisé comme régulateur d’acidité et émulsifiant dans les aliments), ainsi que des avertissements sur la nécessité de corriger ou compléter les informations en cas d’écart entre l’étiquette et le produit réel. L’usage du Sodium citrate peut varier selon les formulations et les pays, et peut influencer l’acidité et la texture du fromage blanc vanille.
Tableau synthèse nutritionnelle (valeurs indicatives)
| Éléments | Par 100 g | Par portion 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 46 kcal | 46 kcal |
| Protéines | 7,30 g | 7,30 g |
| Glucides | 4,10 g | 4,10 g |
| Sucres | 4,10 g | 4,10 g |
| Lipides | 0 g | 0 g |
| Saturés | 0 g | 0 g |
Pour assurer une information fiable et complète, il est recommandé de consulter l’emballage réel ou contacter le fabricant pour obtenir les valeurs manquantes et vérifier les éventuelles variantes du produit.
En complément, une vidéo pourrait illustrer l’origine et les usages du fromage blanc vanille Monoprix, ainsi que des conseils d’intégration dans une alimentation équilibrée, sans excès de sucre.