Des recettes faciles, équilibrées et vites préparées ? On en rêvait, le Cookeo l’a fait. Promis, juré, le robot de cuisine simplifie la vie et le quotidien avec ses astuces malines. Il chauffe, mélange ou rissole, cuit sous pression en quelques clics et ajuste même la cuisson à une longue liste d’ingrédients préprogrammés… Oui, il faut toujours éplucher, mais pour le reste c’est lui qui fait ! Chez Fourchette & Bikini, on l’adore et on vous le prouve avec 15 plats sains et malins à faire au Cookeo.
Outre ses talents polyvalents, ce chef-robot s'engage à créer des repas non seulement équilibrés, mais aussi complets. Des preuves à foison ? La poêlée de légumes se pare de viande, le tajine de veau au Cookeo se colore de légumes croquants. Les lentilles aux tomates exhalent les saveurs du chorizo, et les spaghettis bolognaise fusionnent viande, tomates et céréales. La mer aussi a sa place, avec un one pot pasta aux crevettes, poisson et lait de coco, ou des tagliatelles à l'aneth et saumon au Cookeo. Le saumon à la crème, pommes de terre et carottes au Cookeo marie la douceur à la robustesse. Les autres plats, tout aussi alléchants et prompts à se réaliser, ne sont pas en reste. Les gnocchis à la tomate et au safran, le poulet facile au curry au Cookeo, le riz aux carottes et curcuma, et le rôti de bœuf express au Cookeo illustrent la diversité de ses compétences. Les brocolis aux amandes au Cookeo et le couscous express au poulet viennent clôturer ce festin.
On n’ira pas par quatre chemins, un robot cuiseur fait plus que décorer la cuisine. Il permet de mitonner une ribambelle de petits plats healthy, rapidement et simplement, pour faciliter le quotidien des mamans débordées et des cuisinières pressées. Et si on vous disait, en plus, que le résultat est absolument délicieux ? C’est parti, Fourchette et Bikini nous vous a sélectionné 15 plats sains et malins à faire au Cookeo ! Découvrez-les ci-dessous et régalez-vous !
Un poulet au curry pour faire voyager ses papilles, oui, mais pas sans passer par votre robot préféré ! Les spaghettis bolognaise sont un plat incontournable de la cuisine italienne. Une nouvelle idée de plat complet à réaliser avec un robot : la poêlée de légumes à la viande. Découvrez le riz aux carottes et curcuma au Cookeo, un accompagnement coloré et épicé. Découvrez notre tajine de veau et légumes au Cookeo, une recette savoureuse et équilibrée prête en seulement 10 minutes de préparation. Le rôti de bœuf fait partie des recettes traditionnelles du dimanche midi. Les "one pots" ont l'avantage d'être faciles et rapides à réaliser. Au Cookéo®, une étape suffit. Le risotto léger au poulet, champignons et petits pois est un plat réconfortant et équilibré. Les amateurs de saveurs marines vont adorer nos tagliatelles à l'aneth et saumon spécial Cookeo.
Le Cookeo est l’allié idéal d'une alimentation minceur équilibrée. La cuisson vapeur préserve tous les nutriments des légumes et poissons sans ajouter de matières grasses. La cuisson sous pression attendrit les légumineuses riches en protéines végétales (lentilles, pois chiches, haricots) en un temps réduit. Ces 52 recettes minceur sont conçues pour être nutritionnellement complètes - pas de portions dérisoires - avec des quantités réelles pour 2 personnes. Le principe de nos recettes minceur : maximiser les protéines et les fibres pour la satiété, réduire les graisses saturées sans supprimer les bonnes graisses (oméga-3 du saumon, huile d'olive), utiliser les épices et herbes pour compenser la réduction de sel et de matières grasses. Apprenez à cuisiner de savoureuses recettes Weight Watchers au Cookeo, un vrai succès !
Le cookeo vous accompagne dans vos petits plats. Vous ne pourrez plus vous passer de votre cookeo, grâce à ses fonctionnalités qui facilitent votre cuisine. Entre amis ou en famille, profittez des meilleurs conseils pour cuisiner ces recettes complètes. Ce sont des idées très nourrissantes à préparer pour le repas du midi ou bien le soir. Vous les trouverez très diététiques et pratiques à reproduire.
Soupes, plats de curry, ratatouilles et rôtis se succèdent pour illustrer la diversité des recettes Cookeo adaptées à une alimentation minceur. Pour 4 personnes, chaque recette indique le temps de préparation et le temps de cuisson, ainsi que les ingrédients et les étapes. Le Cookeo permet de réaliser des plats tels que la soupe aux oignons Weight Watchers au Cookeo, le poulet au curry Weight Watchers au Cookeo, le filet mignon Weight Watchers au Cookeo, ou le risotto Weight Watchers au Cookeo. Ces plats démontrent comment cuisiner sainement tout en gagnant du temps et en privilégiant les protéines et les légumes.
Avec l’arrivée des beaux jours, les envies de légèreté s’invitent en cuisine. Le Cookeo simplifie le quotidien et permet de préparer rapidement des plats équilibrés et savoureux. Voici quelques idées supplémentaires pour varier les plaisirs: ratatouille, sauce bolognaise légère, poulet basquaise, compotes et plats de poisson rapides. Ce plat doux et savoureux prêt en 5 minutes plaira à toute la famille. L’été est là. Quoi de mieux que de faire sa compote d’abricots maison.
